性爱导师许兰芳在课堂上认真讲解女性高潮的两种类型：阴蒂高潮和阴道高潮。她指出，大部分男生很难同时满足这两点，因为同时刺激阴蒂和阴道会让女生感觉过于强烈，反而容易分散注意力。许兰芳建议：男生不需要一边摸阴蒂一边猛力抽插。可以让女生自己用手刺激阴蒂，男生则专心做好抽插的节奏和深度。这样女生能更专注地感受阴道内的快感，同时阴蒂也得到充分刺激，从而获得更强烈、更持久的双重高潮体验。这个方法简单有效，能让性爱质量大幅提升，值得每位男生认真学习。
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